「ヘアミルクとヘアオイル、結局どっちがいいの？」
・パサつくけどベタつくのは嫌
・細い髪だから重くなるのが怖い
・くせ毛が広がる
・ダメージ毛をどうにかしたい
そんな悩みを持つ人のために、
違い・髪質別の選び方・使い分け方法まで完全解説します。
この記事を読めば、自分に合うケアが分かります✨
ヘアミルクとヘアオイルの違い【一発で分かる比較表】
| 項目 | ヘアミルク | ヘアオイル |
|---|---|---|
| 主成分 | 水分＋油分 | 油分中心 |
| 仕上がり | しっとり柔らか | ツヤ・まとまり |
| ベタつき | 少なめ | ややあり |
| 向く髪質 | 細毛・乾燥毛 | 硬毛・広がり毛 |
| 使うタイミング | ブロー前 | 仕上げ |
👉 水分不足ならミルク、油分不足ならオイルが基本。
髪質別｜どっちを選ぶ？
✅ 細い髪・猫っ毛
→ ヘアミルクが最適。
軽い保湿でペタッとしにくい。
✅ 乾燥毛・パサつき
→ ヘアミルク優勢。
水分補給が最重要。
✅ くせ毛・広がりやすい
→ ヘアオイル、または併用。
まとまりとツヤを優先。
✅ ハイダメージ毛
→ ミルク→オイルの順で併用。
内部補修＋外側コーティング。
正しい使い分け方法
🌙 夜（ドライヤー前）
タオルドライ後にヘアミルク。
内部保湿のベース作り。
☀ 朝（仕上げ）
毛先中心にヘアオイル。
ツヤとまとまりをプラス。
🔥 併用する場合
1．ヘアミルクを薄く
2．ドライ
3．仕上げにオイル少量
→ つけすぎないのがコツ。
髪質別おすすめ商品10選（ヘアミルク4選＋ヘアオイル4選）
※価格はキャンペーン等で変動あり、参考価格を掲載
🧴 ヘアミルクおすすめ6選（髪質別）
① ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン+ 120g
向いている人：スタイリングを整えたい人／くせ毛対策したい人
・セット前のベースケアとして最適
・湿気対策の下地としても◎
・しっとりの仕上がり
✨ ポイント
「ミルク＋スタイリング」を1本で完結したい人に。
ブロー前にも使える万能ミルク。仕上がりのまとまり感が違う！
参考価格：約2,600円
② ディアボーテ トリートメントリペアミルク 120ml
向いている人：ミルクデビューしたい人／コスパ重視派
・ドラッグストアでも買えるプチプラ
・十分な保湿＆まとまり
・初心者でも使いやすい処方
✨ ポイント
初めてヘアミルクを使う人が 失敗しにくい王道モデル。
トレンドデザインよりも「結果重視」派に。
参考価格：約1,000円
③ ラ・カスタ アロマエステ ヘアミルク 80ml
向いている人：香りにもこだわりたい人／リラックスケア派
・天然アロマ配合で癒やし効果あり
・しっとり柔らかなまとまり
・髪質が乾燥しやすい人向け
✨ ポイント
見た目だけでなく香りまで楽しみたい人に。
ヘアケアが“スキンケア感覚”になるタイプです。サロン品質✨
参考価格：約3,410円
④ ISSHI イッシ ザ ヘアミルク Dx ディープリペアモイスト 100g
向いている人：カラーやパーマによるダメージ髪／くせ・うねり髪／パサつく髪
・業務用ベースの高保湿
・芯から潤う仕上がり
・乾燥＋広がり二重苦に効果的
✨ ポイント
サロン帰りみたいな濃厚保湿タイプ。
普通のミルクじゃ満足できない人向けの“プロ仕様”。
参考価格：約2,310円
💆♀️ ヘアオイルおすすめ4選（ツヤ・まとまり重視）
⑤ モロッカンオイル トリートメント 100ml
向いている人：広がる髪・硬くてまとまらない人
・アルガンオイルベースで高いツヤ
・毛先までまとまりやすい
・保湿＋ツヤアップ効果が高い
✨ ポイント
ツヤ感とまとまり重視の王道オイル。
オイルだけどべたつきにくく、髪質を選ばない万能型。
参考価格：約5,500円
⑥ L'Oreal Paris(ロレアルパリ) エルセーヴ ヘアオイル 100ml
向いている人：コスパよくツヤを出したい人
・価格帯が優しい定番オイル
・クセ毛の広がり・パサつきにも対応
・香りもきつすぎない
✨ ポイント
「オイル使ってみたいけど続けられる価格がいい」という人に最適。
参考価格：約2,189円
⑦ N.（エヌドット）ポリッシュオイル 150ml
向いている人：ツヤ重視＆香り重視派／おしゃれ感を出したい人
・ツヤアップ力が高い
・ホワイトフローラル系の香り
・スタイリング効果もあり
✨ ポイント
洗練された香り＆質感で、見た目のツヤも演出。
アフターケア〜お出かけ前の仕上げに最適。
参考価格：約3,740円
⑧ ケラスターゼ オレオリラックス オイル 75mL
向いている人：乾燥毛〜ダメージ毛／贅沢保湿派
・高保湿オイル
・しっとりまとまる
・補修効果あり
✨ ポイント
「しっかり補修しつつまとまる高保湿オイル」として評価が高い。
乾燥が強い人、静電気が気になる季節にも◎。
参考価格：約5,940円
よくある質問
Q. ベタつくのが怖い
量が多すぎるのが原因。
1プッシュ以下から始めましょう。
Q. 両方使うのはアリ？
むしろダメージ毛には推奨。
Q. メンズにも使える？
もちろんOK。
細毛ならミルクがおすすめ。
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🧠 選び方のコツ（まとめ）
✅ 乾燥が主な悩み → ヘアミルク
✅ パサつき＋広がり → オイル（またはミルク＋オイル）
✅ 細い髪でべたつきが嫌 → 軽いミルク
✅ 硬髪・太い髪でまとまり優先 → オイル
自分の髪質に合わせるのが最強です。
🔁 使い分け順（おすすめ）
朝・ブロー前 → ヘアミルクで水分補給
↓
仕上げ → ヘアオイルでツヤ＆まとまりアップ
この順番が最も失敗しません。
あなたの お気に入りが見つかるきっかけになれると嬉しいです(*'ω'*)✨
※セール情報などは変更になる場合がありますので必ずご確認の上ご利用ください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
素敵な”旬感”を楽しみましょう。
